Mashikimachi sogoundo koen parkrun

楽しく交流できる無料コミュニティイベント。５キロをウォーキング、ジョギング、ランニング、またはボランティア、観覧でもOK.あなたのスタイルで参加しよう！

毎週土曜日午前８時 8amです。

このイベントは 〒861-2242 熊本県上益城郡益城町木山236益城町総合運動公園 で開催されます。
詳しくはコースページをご覧ください。

無料です！初参加する前に登録してください。登録は一度だけです。必ずスキャンできるバーコードをご持参ください (バーコード再送リンク)。バーコードを持参しない場合は、あなたのタイムは記録されません。

私たちはみんな、自分達が楽しむために参加します。あなたのペースで参加してください。

すべてボランティアで遂行されています。 ボランティアをご希望の方はこちらへmashikimachisogoundokoen@parkrun.comメールしてください。

parkrunは、子供や社会的に弱い立場にいる人々を保護し、安全確保を促進することに全力で取り組んでいます。これに関する全ての手順と方針は、安全ガイドハブをご参照ください。

安全確保に対する懸念事項は、メールでsafeguarding@parkrun.comまでご報告ください。

毎週、終了後にゆっくりしたい方はそれぞれ持ち寄った飲み物を飲みながらおしゃべりしてもOKです。 自動販売機で飲料やアイスを購入することも可能です。 サンジ像で記念写真を撮影したり、広場や、エアコンの効いたミナテラスなどで集まって交流しています。お時間のある方は、お気軽にご参加ください！

このコースは距離5000m (5キロ)です。私たちが測定ホイールを使って正確に計測したものです。〒861-2242 熊本県上益城郡益城町木山236益城町総合運動公園. 舗装路コースの一部は降雨の後、泥や落ち葉の堆積、水たまりなどができることがあります。必要に応じてボランティアが配置されるもしくは、サイン表示で注意喚起します。

parkrunの参加者は公共の場を利用していることにご留意ください。parkrunを継続するためも、公園の他の利用者の方々に道を譲るようにしてください。これはあなたのタイムを遅らせ自己記録を妨げることではありません。そうすることによって皆がparkrunを楽しめることになるのです。

お越しの際は、できるだけ徒歩、自転車、公共交通機関をお使いください。お車でお越しの際はお友達やご家族で一緒にご乗車されるなど、環境保護と他の公園利用者の方々にも考慮してください。お車で出入りの際は、歩行者にご注意ください。駐車場の数が限られている場合もありますので、お早めに到着されることをお薦めします。

益城町総合運動公園parkrunは、ボランティアによって遂行されている、どなたにも楽しんでいただける無料のイベントです。私たちは可能な限り安全に行うことに努めています。参加、観覧、お手伝いされる方は下記を守ってください。

• 常に公園と他の公園利用者を考慮してください。
• イベントの最中、11歳未満のお子様は、親、保護者または親が選んだ適切な大人の同伴（腕の届く範囲内）でご参加ください。
• できるだけ徒歩、自転車または公共交通機関でお越しください。公園と環境への影響軽減にご協力ください。
• 時にはボランティアに参加することをご検討ください。このイベントはあなたの寛容さによって成り立っています。ボランティア情報はこちらからボランティアページ
• 近辺の道路やお車に気をつけてください。特にお子様がいる場合は車から離れて集合してください。たとえあなたがparkrunに遅れそうでも安全運転を心がけてください。
• 芝生や舗装道路で凹凸のある道を走る際は気をつけてください。自転車、他のランナー、歩行者、お子様、犬、車、公園保守作業車、木の枝、車止めのポールなどの障害物にもご注意ください。
• 参加者は自己の責任の範囲内においてイベントへ参加し、自己の健康状態への万全の配慮をお願いします。
• ランナーに深刻な問題を見つけた際は、止まって助けてあげてください。そしてすぐに援助を求めてください。
• 観覧する際は、ランナーのコースから離れてください。お子様や犬をお連れの方は目を離さないようにお願いします。
• ライム病は、それに感染したダニによって人間に感染するバクテリアによる病気です。やぶや草むらに近いparkrunイベントに参加する場合は、虫除けを塗るなどして予防してください。詳しくはlymediseaseuk.comご参照ください。
• 残念ながら、このイベントでは犬を連れて参加することは禁止されています。
  例外は、盲導犬のみです。
• ベビーカーを押しての参加は大歓迎です。周囲の方々に注意し、ペースに合った位置からスタートするようご協力をお願いいたします。

これらの情報が皆が楽しく安全にイベントを遂行するために役立つはずです。

全てのparkrunは参加者がリザルトを比べられるように年齢別評価を採用しています。

年齢別評価とは、あなたのタイムを世界記録に対して性別と年齢別で割り出し、パーセンテージで示したものです。このスコアはあなたのパフォーマンスを年齢と性別に関係なく他のランナーのパフォーマンスと比べることができます。高スコアであるほど良いパフォーマンスとなります。このスコアはちがう距離のレースと比べることができます。（例：5キロとフルマラソンなど）

詳しい情報はこちらサポートページをご覧ください。

集合場所は、ブランコ横のあずま屋周辺です。スタート後はラバーコースを直進し、あずま屋付近からアスファルト上を走りながら右折します。アスファルト上を直進し、折り返し地点でUターンしてラバーコースに戻ります。ラバーコースを直進して突き当りで右に曲がり、競技場の外周を周ります。テニスコートまで来たらラバーコースを右へ進み、折り返し地点でUターンし、アスファルト上を走ります。テニスコートの角で右に曲がり、ラバーコースに戻ります。スタート地点に戻ったら1kmです。このルートを5周します。5周目は折り返し地点からアスファルト上がってフィニッシュです。公園利用者さん優先です。道を譲って下さい。基本は左側通行で、アスファルト上のみ右側通行です。

交流情報センター、図書館、遊具付きの公園、多目的トイレ、ベンチ、東屋

サンジ像の少し北にあるラバーコース上のSTART記載地点

電車最寄り駅：熊本駅 熊本駅から熊本市電A系統に乗り約45分(180円)、終点の健軍町駅で降りる。 健軍電停前バス停および秋津入口バス停から、産交バス[L6-3]木山産交方面に乗車し約20分。(健軍電停前?340円、秋津入口?330円)、木山上町バス停で降りる。

バス最寄り停留所：木山上町バス停 降車後、木山交差点まで歩き信号を左折。坂をくだって木山神宮、木山橋方面に直進し、国道443号線の横断歩道を渡ると益城町総合運動公園。徒歩で15分程度。

木山交差点から坂をくだって木山神宮、木山橋方面に直進し、国道443号線の横断歩道を渡ると益城町総合運動公園。徒歩で15分程度。

交流情報センター側の駐車場

高速道路 益城熊本空港ICから：阿蘇くまもと空港方面に降り、県道36号（第二空港線）を、阿蘇くまもと空港方面に向かう。益城町平田交差点で右折して国道443号線を約3km直進。向かって左側が益城町総合運動公園。

空港 阿蘇くまもと空港から：県道36号(第二空港線)を、熊本市方面に向かう。益城町平田交差点で左折して国道443号線を約3km直進。向かって左側。

熊本市方面から：県道28号（熊本県道高森線）を、阿蘇方面に向かう。寺迫交差点を右折し、向かって左側。

毎週、終了後にゆっくりしたい方はそれぞれ持ち寄った飲み物を飲みながらおしゃべりしてもOKです。 自動販売機で飲料やアイスを購入することも可能です。 サンジ像で記念写真を撮影したり、広場や、エアコンの効いたミナテラスなどで集まって交流しています。お時間のある方は、お気軽にご参加ください！