Amsterdamse Bos parkrun

Dichtstbijzijnde bushalte: Van Nijenrode/Amstelveense weg. Bus 347, 348, 357 en 358 stopt hier vanuit Amsterdam centrum of omliggende dorpen.

Dichtsbijzijnde metrostation: Amstelveense weg. Metro 50 en 51, tram 24 en bus 62 stopt hier.

Closest bus stop: Van Nijenrodeweg/Amstelveense weg. Bus 347, 348, 357 and 358 stop here on routes from central Amsterdam or nearby towns.

Closest Metro station: Amstelveense weg. Metro 50 and 51, tram 24 and bus 62 stop here.

Vanaf de bushalte Van Nijenrodeweg/Amstelveense weg: Neem de hoofdingang van het Amsterdamse Bos noordelijk van de halte. Loop rechtdoor tot de Boswinkel, ga daar linksaf en volg het brede pad ongeveer 700m rechtdoor.

Vanaf metrostation Amstelveense weg: loop in zuidelijke richting op de Amstelveense weg. Neem de eerste ingang van het bos aan je rechterhand. Vervolg langs de bosbaan/parkeerplaats om bij de Boswinkel te komen. Volg dan het brede pad ongeveer 700m rechtdoor.

From the bus stop Van Nijenrodeweg/Amstelveense weg, enter the park at the main entrance of the Amsterdamse Bos on your left and walk straight to the Boswinkel, then take a left and follow the wide path for about 700m straight ahead.

From the metro station Amstelveense weg, walk south on the Amstelveense weg. Take the first entrance to the Bos on the right and pass the bosbaan/parking lot to go to the Boswinkel. Continue straight ahead on the wide path for about 700m.

Vanaf de ring A10 (beide richtingen) neem de afslag S108 Buitenveldert en ga links de Amstelveense weg op. Ga na ~1.7km, op de kruising Amstelveense weg/Nieuwe Kalfjeslaan rechts. Parkeer bij parkeerplaats Hockeyvelden (w3w: ///trouwdag.bruikbaar.ervaart).

Vanaf de A9 neem afslag 5 richting Stadshart. Ga rechtdoor op de Keizer Karelweg en vervolg op de Amsterdamse weg en Amstelveense weg. Ga links bij de kruising Amstelveense weg/ Nieuwe Kalfjeslaan rechts. Parkeer bij parkeerplaats Hockeyvelden (w3w: ///trouwdag.bruikbaar.ervaart). Hier zijn 200 gratis parkeerplaatsen beschikbaar (inclusief 2 oplaadpalen voor elektrische auto’s). Kijk voor actuele informatie over parkeerplaatsen en kosten op de website van het Amsterdamse Bos.

From the A10 ring road (both directions) take exit S108 Buitenveldert and turn left onto Amstelveenseweg. After ~1.7km, at the intersection Amstelveenseweg/Nieuwe Kalfjeslaan turn right. Park at parking area Hockeyvelden (w3w: ///trouwdag.bruikbaar.ervaart).

From the A9 take exit 5 towards Stadshart. Continue straight on Keizer Karelweg and continue on Amsterdamseweg and Amstelveenseweg. Turn left at the intersection Amstelveenseweg/Nieuwe Kalfjeslaan. Park at parking area Hockeyvelden (w3w: ///trouwdag.bruikbaar.ervaart).

Here 200 free parking spaces are available (including 2 charging stations for electric cars). Check the Amsterdamse Bos website for current information about parking spaces and costs.

Elke week gaan we samen koffie drinken: Fietsverhuur Amsterdamse Bos De Boshalte. Kom er gezellig bij!

Every week we grab a post-parkrun coffee: Fietsverhuur Amsterdamse Bos De Boshalte. Please come and join us!

Gratis, leuk en vriendelijk. Een wekelijks 5km evenement, georganiseerd voor en door de lokale gemeenschap. Iedereen is welkom om mee te doen, of je nu loopt, jogt, rent, meehelpt als vrijwilliger of gewoon langs de kant de lopers aanmoedigt.

Iedere zaterdagochtend om 9:00am.

Het evenement vindt hier plaats: Amsterdamse Bos, Bosbaanweg 5, 1182 DB Amstelveen (w3w: ///flanks.breathy.fitter).
Zie de routepagina voor meer informatie.

Niks - het is gratis! Het enige wat je hoeft te doen is je te registreren vóór aanvang van je eerste deelname. Dit hoeft maar één keer. Vergeet niet om je scanbare barcode mee te nemen, geprint of digitaal (stel een herinnering in). Barcode vergeten? Dan krijg je helaas geen resultaat.

We doen allemaal mee voor ons eigen plezier. Kom gewoon langs en doe mee, ongeacht je snelheid!

parkrun wordt volledig georganiseerd door vrijwilligers. Stuur een e-mail naar amsterdamsebos@parkrun.com als je mee wilt helpen.

parkrun zet zich in voor de bescherming en bevordering van het welzijn van kinderen en kwetsbare volwassenen. Voor onze volledige processen en beleidsregels met betrekking tot bescherming verwijzen we naar onze Safeguarding Hub.

Om een zorgwekkende situatie te melden kun je een e-mail sturen naar safeguarding@parkrun.com.

Elke week gaan we samen koffie drinken: Fietsverhuur Amsterdamse Bos De Boshalte. Kom er gezellig bij!

De route is 5 km lang. Dit hebben we nagemeten met een meetwiel. Het evenement vindt hier plaats: Amsterdamse Bos, Bosbaanweg 5, 1182 DB Amstelveen (w3w: ///flanks.breathy.fitter). De route is een mix van terreinen. Sommige stukken van de route kunnen modderig, nat en glad worden bij regen. Afhankelijk van beschikbaarheid zullen er routeregelaars langs de route staan of wordt er bewegwijzering gebruikt.

Houd er rekening mee dat parkrun gebruik maakt van paden die voor iedereen toegankelijk zijn. Geef andere bezoekers van het park voldoende ruimte. Dit gaat niet ten koste van je tijd, je kunt nog steeds een pr lopen en het zorgt ervoor dat iedereen van het evenement kan blijven genieten.

Probeer te voet, met de fiets of met het openbaar vervoer naar het evenement te komen. Neem je toch de auto? Overweeg te carpoolen. Op deze manier reduceren we onze impact op zowel onze omgeving als op andere parkbezoekers. Let ook goed op wanneer je aankomt of wegrijdt. Het aantal parkeerplaatsen is mogelijk beperkt, dus kom op tijd.

Amsterdamse Bos parkrun is een gezellig, gratis evenement, georganiseerd door vrijwilligers voor iedereen. We willen de loop in veilige banen leiden. Daarom vragen wij lopers, toeschouwers en vrijwilligers om het volgende in acht te nemen:

• Houd te allen tijde rekening met het park en andere bezoekers van het park.
• Kinderen jonger dan elf jaar moeten tijdens de gehele loop worden begeleid (binnen armlengte) door een ouder, voogd of een - door de ouder aangewezen - verantwoordelijke volwassene.
• Kom te voet, met de fiets of met het openbaar vervoer, indien mogelijk. Wanneer je dit doet, help je om de impact op het park en onze planeet zo klein mogelijk te houden.
• Help mee als vrijwilliger! Het evenement kan alleen voortbestaan met jullie medewerking - zie de vrijwilligerspagina voor meer informatie.
• Let op in de buurt van wegen en parkeerplaatsen – de meeste voertuigen zijn sneller dan jij. Blijf uit de buurt van auto's als je moet wachten, zeker als je kinderen bij je hebt. Ga je met de auto naar parkrun, rijd dan voorzichtig, ook als je haast hebt!
• Houd tijdens het lopen rekening met een oneffen ondergrond - of je nu over gras of asfalt loopt. Let op voor fietsers, andere lopers, wandelaars, kinderen, honden, (wilde) dieren, wegwerkzaamheden, vallende takken, paaltjes en andere obstakels die zich op de route kunnen bevinden.
• Zorg ervoor dat je fit genoeg bent om 5 km te wandelen, joggen of rennen.
• Als je een loper in serieuze problemen ziet, stop dan om te helpen en regel zo snel mogelijk hulp.
• Ben je toeschouwer? Geef lopers ruim de baan op de route. Let goed op kinderen of honden wanneer je die bij je hebt.
• Het is niet toegestaan deel te nemen met een kinderwagen en een hond tegelijkertijd.
• De Ziekte van Lyme is een bacteriële infectie die je kunt oplopen door een tekenbeet. Draag beschermende kleding wanneer je deelneemt aan een parkun in een gras- en/of bosrijke omgeving. Kijk hier voor meer informatie.
• Deelnemers met een hond zijn welkom. Zorg ervoor dat de hond aan een korte, vaste lijn in de hand meeloopt. Kijk ook op de hulppagina over parkrunnen met honden.
• Lopers met een kinderwagen zijn ook welkom, maar wees voorzichtig voor anderen om je heen en probeer op een geschikte plaats in het veld te starten voor jouw snelheid.

Wij hopen dat deze tips helpen om ervoor te zorgen dat Amsterdamse Bos parkrun voor iedereen leuk en veilig blijft.

Alle parkrunevenementen gebruiken de leeftijdsindex om lopers in staat te stellen hun resultaten te vergelijken.

De leeftijdsindex gebruikt jouw resultaat in combinatie met het wereldrecord voor jouw geslacht en leeftijdscategorie om tot een score (een percentage) te komen. Met deze score kun je jouw prestatie vergelijken met die van een ander, zelfs als zij in een andere categorie lopen: hoe hoger je score, des te beter. Scores kunnen ook worden vergeleken over verschillende loopafstanden: zo kun je bijvoorbeeld een tijd op de 5 km vergelijken met een marathontijd.

Voor meer informatie, kijk op onze hulppagina.

Er zijn verschillende manieren om met de fiets naar onze parkrun te komen. Een makkelijke manier is via de hoofdingang van het Amsterdamse Bos. Neem het nieuwe fietspad dat voor de Boswinkel begint en volg het ongeveer 700m rechtdoor.

Op het veld waar we de briefing doen, kun je jouw fiets niet parkeren. Er is parkeergelegenheid (w3w: ///loont.tuinder.sprei) bij het Klein Kinderbad.

There are many ways to come to our parkrun by bike. An easy way is to go to the main entrance to the Amsterdamse Bos and then take the new cyclepath in front of the Boswinkel. Continue straight ahead for about 700m.

You cannot park your bike on the field where we do the briefing. There is a bike parking area (w3w: ///loont.tuinder.sprei) next to the Klein Kinderbad.